Свежие фрукты и ягоды

Фрукты, ягоды, орехи являются источниками полезных веществ, витаминов, минералов, а также клетчатки. Применяют фрукты, ягоды и орехи в основном в пищевой, фармацевтической промышленностях и в косметологии. Фрукты бывают с косточками, с семечками, средиземноморские, цитрусовые. К ягодам относят землянику, клубнику, чернику, черную смородину и многое другое. Плоды, которые находятся в скорлупе называют орехами, к ним относят: грецкие орехи, ленные, миндаль и другие.